महिलाओं को जागरूक करते विशेषज्ञ ने कहा – डाइट में सुधार लाने की है आवश्यकता…

&NewLine;<ul class&equals;"wp-block-list">&NewLine;<li><strong>फिजियो आर्ट वेलफेयर फाउंडेशन द्वारा दो दिवसीय जागरूकता कार्यक्रम आयोजित<&sol;strong><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-full"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;mauryanews18&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;06&sol;Screenshot&lowbar;20250612-1024582&period;png" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-3821"&sol;><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>जामताड़ा &colon;<&sol;strong> जिले के विक्टर किंगडम &lpar;Victor Kingdom&rpar; के परिसर में 7 जून को स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में एनीमिया&comma; मधुमेह&comma; मोटापा से होने वाली समस्याओं पर चर्चा की गई। एनीमिया के प्रति जागरूक करने व उसके निराकरण के लिए फिजियो आर्ट की फाउंडर निधि कुमारी ने 150 से अधिक महिलाओं को जागरूक करते हुए कहा डाइट &lpar;Diet&rpar; में सुधार लाने की आवश्यकता है। थकान&comma; कमजोरी&comma; मांशपेशियों में ऐंठन&comma; शरीर का पीला हो जाना जैसे लक्षण दिखने पर समय पर हीमोग्लोबिन जांच कराएं व विशेषज्ञ से परामर्श लेने में देर न करें। प्रतिदिन आयरन से भरपूर पदार्थ को भोजन में शामिल करें। मधुमेह से होने वाली जटिल स्थिति से बचाव के लिए व दिनचर्या में सुधार के लिए फिजियो आर्ट के निदेशक ऋतिक मिश्रा ने कहा डायबिटीज का इलाज अब फिजियोथेरेपी के माध्यम से संभव है। साथ ही कुछ एक्सरसाइज को बताया जो उनके जीवन में लाभदायक साबित होंगे।<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-full"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;mauryanews18&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;06&sol;Screenshot&lowbar;20250612-1025222&period;png" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-3822"&sol;><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>डॉ&period; भास्कर चांद ने मोटापा से होने वाली परेशानियों के बचाव के लिए शारीरिक गतिविधियों के प्रति जागरूक किया। दूसरे दिन 8 जून को जामताड़ा स्थित ईएफसी कॉन्फ्रेंस हॉल में निश्शुल्क सीपीआर हैंड्स ऑन वर्कशॉप आयोजित हुई। गुरुदेव पैरामेडिकल कॉलेज के प्रधानाचार्य डॉ&period; आलोक चन्द्रा रिसोर्स पर्सन व चीफ इंस्ट्रक्टर के रूप में आमंत्रित रहे&comma; जिनके द्वारा 100 लोगों को सीपीआर की जानकारी व इसके तरीके सिखाए गए। उन्होंने कहा कि यह एक आपातकालीन प्रक्रिया है जो तब की जाती है जब किसी की हृदय गति या सांस रुक गई हो। इसमें छाती के दबाव और बचाव श्वास शामिल हैं। सीपीआर का उद्देश्य रक्त परिसंचरण और ऑक्सीजनेशन को बनाए रखना है&comma; जब तक चिकित्सा सहायता नहीं आती। सीपीआर जीवन बचाने में मददगार हो सकता है&comma; खासकर दिल का दौरा&comma; डूबने&comma; या हृदय गति रुकने के मामलों में। हृदय गति को सिम्युलेट करने के लिए छाती पर दबाव डालना। ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए रोगी को श्वास देना। <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-full"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;mauryanews18&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;06&sol;Screenshot&lowbar;20250612-1025382&period;png" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-3823"&sol;><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>मौके पर फाउंडेशन के निदेशक ऋतिक मिश्रा और निधि कुमारी ने कहा कि सीपीआर प्रशिक्षण लेना आवश्यक है ताकि आप आपात स्थिति में प्रभावी ढंग से प्रतिक्रिया कर सकें। संस्था के नेतृत्व में अब तक 800 लोगों को निश्शुल्क प्रशिक्षण दिया गया है। कार्यक्रम को सफल बनाने व मंच को संचालित करने में हीलिंग हैंड फिजियोथेरेपी सेंटर के निदेशक डॉ&period; भास्कर चांद और कंजर्व फ्यूचर के मार्गदर्शक रौनक राज का योगदान रहा। बता दें कि CPR डमी Hospito Care के द्वारा उपलब्ध कराया गया जिसके सीईओ कुमार अभिजीत हैं।<br &sol;><strong>Maurya News18 Jamtara&period;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;

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