योग से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास होता है : राजेंद्र पंडित

&NewLine;<p><strong>भारतीय योग संस्थान के बैनर तले पूर्णिया कॉलेज परिसर में 11वां अन्तरराष्ट्रीय योग संगम दिवस मनाया गया<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-full"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;mauryanews18&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;06&sol;Screenshot&lowbar;20250628-0817302&period;png" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-3842"&sol;><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>पूर्णिया &colon;<&sol;strong> भारतीय योग संस्थान के बैनर तले पूर्णिया कॉलेज परिसर में 11वां अन्तरराष्ट्रीय योग संगम दिवस मनाया गया। कोशी जिला प्रधान राजेंद्र पंडित द्वारा जिला के सभी केंद्रों के शिक्षक&comma; साधक&comma; साधिका के साथ योग दिवस मनाया गया। सबसे पहले दीप प्रज्ज्वलित कर गीत और शंखनाद के साथ गायत्री मंत्र का उच्चारण किया गया। सरस्वती वंदना कुमारी साक्षी सुमन की मधुर आवाज में प्रस्तुत किया गया। इसके बाद कोशी जिला प्रधान राजेंद्र पंडित ने अपने संबोधन में योग और अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस के साथ साथ इसके महत्व की जानकारी दी। उन्होंने कहा कि योग से शारीरिक&comma; मानसिक और आध्यात्मिक विकास सुदृढ होता है। योग वसुधैव कुटुम्बकम के साथ लोकाचार का व्यवहारिक रूप है&comma; विश्व बंधुत्व का संदेश वाहक है। वहीं&comma; कोशी जिला क्षेत्रीय प्रधान अरुण कुमार भारती ने आसनों के लाभ के साथ-साथ गहरी लंबी सांस का अभ्यास कराते हुए ओम ध्वनि भावार्थ सहित अगला आसन सूक्ष्म क्रिया उंगली&comma; नमन&comma; कलाई अमन आदि के साथ ताड़ासन&comma; अर्ध चक्रासन&comma; पादहस्तासन&comma; कटी चक्रासन&comma; कमर चक्रासन&comma; जानू शिरासन&comma; ऊष्ट्रासन&comma; शशक आसन&comma; मंडूकआसन के साथ हास्य आसन कराया। हास्य आसन अपने आप में एक यौगिक क्रिया है&comma; जो स्वस्थ व्यक्ति ही कर सकते हैं। उसके बाद पूर्णिया कॉलेज केंद्र प्रमुख मनोज कुमार सिंह ने मकरासन&comma; भुजंगासन&comma; पवन मुक्तासन&comma; उत्तानपाद हस्तासन के साथ प्राणायाम में अनुरागिनी सिंह द्वारा अनुलोम विलोम&comma; कपाल भांति&comma; भस्तरीका&comma; शीतली और भ्रामरी कर ध्यान कराया गया। उसके बाद जागरूकता भजन के माध्यम से अशोक कुमार सिंह&comma; सिकंदर यादव&comma; पुष्पा और शांति ने सबों में जोश भरने का काम किया। कुमारी सुषमा ने प्रार्थना और शांति पाठ कराया। प्रसाद वितरण विकाश मिश्र&comma; धन्यवाद ज्ञापन वरीय साधक केशव कुमार गिरी द्वारा किया गया। उन्होंने एक विश्व और एक स्वास्थ्य को लेकर चर्चा की।<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-full"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;mauryanews18&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;06&sol;Screenshot&lowbar;20250628-0818102&period;png" alt&equals;"" class&equals;"wp-image-3843"&sol;><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>ये रहे उपस्थित &colon;<&sol;strong><br &sol;>योग दिवस पर कोशी जिला प्रधान राजेंद्र पंडित&comma; क्षेत्रीय प्रधान अरुण कुमार भारती&comma; पूर्णिया कॉलेज केंद्र प्रमुख मनोज कुमार सिंह&comma; पूर्णिया कॉलेज केंद्र &lpar;महिला&rpar; प्रमुख कुमारी सुषमा&comma; हवाई अड्डा केंद्र पूर्वी अशोक कुमार सिंह&comma; हवाई अड्डा केंद्र वेस्ट विकास मिश्र&comma; जयप्रकाश केंद्र प्रमुख&comma; महिला अनुरागनी सिंह&comma; केंद्र प्रमुख संस्कृत केशव कुमार गिरी&comma; नित्यानंद यादव&comma; दिलीप कुमार सिंह&comma; केशव कुमार गिरी&comma; सुरेंद्र मंडल&comma; कपिलदेव गुप्ता&comma; मोना&comma; शांति&comma; सुनीता&comma; सविता&comma; रंजना&comma; नेहा कुमारी&comma; पुष्पा&comma; बिमला&comma; अनीता&comma; हीरा झा&comma; ललन मिश्र&comma; अशोक यादव&comma; सोनू सिंह&comma; शक्ति सिंह&comma; सिकंदर यादव&comma; सुधा&comma; मंजू&comma; चंदा कुमारी&comma; मनीषा कुमारी&comma; अभिनंदन सिंह आदि सैकड़ों साधक साधिका अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस में उपस्थित रहे।<br &sol;><strong>Maurya News18 Ranchi&period;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;

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